Header menu

Corona-virus:

Vær opmærksom på, at mange services og tilbud i Københavns Kommune fortsat er ændrede, lukkede eller gradvist ved at åbne. Læs mere på kk.dk/corona

Sund mad

Mad har stor betydning for din sundhed. Hvis du spiser sundt og varieret, får du mere overskud til hverdagens udfordringer.

Center for Diabetes' diætister viser i en række nye videoer, hvordan du kan lave nogle sunde og nemme retter derhjemme:

Ørredsalat

Spidskålsalat
 

Her kan du læse om sund mad og få inspiration til mad, du kan lave derhjemme:

Videncenter for Diabetes

Hjerteforeningen
 

Her finder du opskrifter på sunde og nemme retter:

Hjerteforeningens opskrifter

Varm mad fra hele verden (Videoer fra Hjerteforeningen)

Diabetesforeningens opskrifter

Center for Diabetes' opskriftshæfte (Word-dokument)