Header menu

Corona-virus:

Corona-virus påvirker fortsat en del tilbud og services, som er ændrede eller åbne med restriktioner. Læs mere på kk.dk/corona

Træningsprogrammet 30-20

Lær de fem øvelser i træningsprogrammet 30-20, som du fx kan lave ude i naturen.



Jesper og Birgitte, der begge er fysioterapeuter i Center for Diabetes, viser her træningsprogrammet 30-20, som består af fem øvelser, du kan lave på egen hånd.