Intervalgang

Intervalgang er en god måde at træne din kondition på - fx hvis du har en hjertesygdom eller diabetes. Se her, hvordan du kommer i gang.

I denne video viser Line, der er fysioterapeut i hjerteteamet i Center for Diabetes, hvordan du nemt og hurtigt kommer i gang med intervalgang.

Det er en god måde at træne din kondition på og kræver blot et par gode sko og et ur.

God fornøjelse!

Video Url

Du skal være opmærksom på, at udbyderen af videoen kan sætte en eller flere cookies på din computer, når du afspiller videoen.